週末假日我愛逛菜市場,
我愛在家當老媽的二廚,
整理一下房間,洗洗衣服
洗洗魚缸,餵魚吃飯...
一切興趣都跟歐巴桑沒兩樣...
可是,我的身材也愈來愈像歐巴桑啦~
今天看新聞說:肥胖比911恐怖攻擊還危險
=0=
年紀一過25大關,身體運作就好像停止一樣~
每週一次的肚皮舞,好像已經沒效了,
肚皮愈跳愈大是怎樣!!!
緊到要爆炸的牛仔褲,
體重都直逼快跟老媽一樣,
(氣的是老媽上圍還比我有料)
好可怕好可怕...老媽都替我擔心了~

開始報名下一期的肚皮舞,
沛姬老師說下一期要加半小時的強力塑身有氧!
說什麼也要參加~XD

沛姬老師教學很爆笑,教肚皮舞的時候常罵髒話,
靠腰靠腰...XDXD,
開玩笑的,其實是要我們用力地扭動腰部,
是個很Nice的舞蹈老師喔~
她的部落格Peggy之教舞記事

1234、2234...
有氧好像動很快,大概會同手同腳吧~XD
運動運動,揮汗吧歐巴桑咪仔!

吳小咪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • abcamy2007
  • me too

    bella曾經看著我的肚子說:媽媽你要生弟弟沒......誰說小孩不會說謊的(恨~)
  • standinghere
  • 文珠姐的留言實在太好笑了,
    我好怕bella隨之而來的是被毒打一頓 XD
    --
    你的身材還很標準啦,別對自己那麼苛刻了,
    呵呵呵....
    不過有氧真的能快速瘦身,
    但記得水要喝足,
    運動後也千萬別再吃東西(很會說,但自己完全做不到,哈哈)
    --
    肚皮舞我跳過一次耶,真的是很難,
    扭了半天還是忍不住跪下求老師: 老師,你教別的吧~~
  • 哈,謝謝龍仔的安慰。
    肚皮舞的確有點難度,老師說,就是要控制身體上某個部的的肌肉,有氧就簡單多啦,上個禮拜上了一堂課,除了有時候手腳不大協調很好笑之外,倒也還滿好玩的~

    吳小咪 於 2008/03/11 23:47 回覆